威少谈疲劳处理：找个爱好做一做我是那种调整状态很快的人

2025-08-13 21:08:19

篮球资讯8月13日宣今日威少加入了威嫂Nina Westbrook的一档播客节目，谈到了处理疲劳的秘诀。

威嫂是一名家庭治疗师，她表示人生处处都要具备调整疲劳的能力，因为大多数人都觉得生活很累，对此威少表示：“无论是篮球、还是其他工作方面，我都是那种调整很快的人，能够迅速重整旗鼓并更快地前进。因此，我会尝试立即做一些事情，比如深夜去健身房，或者像你说的那样去吃个午饭，找一些我自己的爱好做一做，以此来调整自己，然后继续前进。我的调整方式非常迅速，尽量避免等待。说实话，我觉得这样很有效。”

篮球掘金威少 NBA

上一篇：教练团和领导层认为小德拉季奇无法帮助球队也不能靠过去成绩进队

下一篇： NBA历史收入榜：老詹超5亿创纪录杜库紧随其后乔治力压威少浓眉

威少谈疲劳处理：找个爱好做一做我是那种调整状态很快的人

最新资讯

最新录像

最新集锦

热门词条